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9 consejos para disfrutar al máximo de la sauna

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consejos sauna

La sauna es, sin duda, uno de los símbolos finlandeses por excelencia. Todo el mundo la conoce, es buena para la salud y, sinceramente, he encontrado muy poca gente que la odie.

Pero lo cierto es que normalmente la gente que no está en Finlandia tampoco acaba de familiarizarse con esta parte más de la casa. Tal vez en otros países del norte de Europa sí, pero en España la sauna no va más allá de los hoteles. Por eso, te damos una serie de consejos para que disfrutes al máximo de este rato.

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Finlandia hace carreras al desnudo: Nakukymppi

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Nakykymppi

*Solo en Finlandia podían hacer una carrera con todos sus participantes desnudos. Cada año, en el país en que desconocidos van desnudos a la sauna, se celebra esta competición nudista, llamada Nakukymppi, en el municipio de Padasjoki.

Este campeonato es todo un éxito. Al menos en cuanto a público. 800 personas asistieron a la carrera como espectadores en 2015. En cuanto a participantes… bueno, poquito a poco. En el mismo año fueron 69 competidores, que es una cifra respetable.

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